Der Keimling Naturkost Blog
Aktuelle Artikel
Nährstoffwunder Nuss von Boris Lauser
Reich an gesunden Fetten, Proteinen und Mineralstoffen wie Magnesium und Eisen – ideal für eine ausgewogene Ernährung
Fairtrade und köstlich: Das Nuss-Sortiment von Keimling Naturkost
Das hochwertige Nuss-Sortiment von Keimling Naturkost. Fairtrade – gesunde Nährstoffbomben für deine bewusste Ernährung.
Ayurvedische Ernährung – die ersten Schritte in eine heilsame Welt
Erfahre die Grundlagen der ayurvedischen Ernährung und ihre Vorteile. Entdecke die heilende Wirkung von Ashwagandha, Kurkuma und Shatavari in deinem Alltag.
Sprossen - gesunde und leckere Kraftpakete mit wenig Aufwand
Entdecke die gesundheitlichen Vorteile von Sprossen! Reich an Nährstoffen, leicht anzubauen und vielseitig einsetzbar – ein Superfood für mehr Vitalität und Wohlbefinden.
Klein, aber oho! Pistazien sind vielseitig, lecker und so gesund!
Entdecke die gesunden Eigenschaften der Pistazie! Perfekt für Rohkost, als Topping oder im Pesto – die grüne Superfrucht ist reich an ungesättigten Fettsäuren, Mineralstoffen und Vitaminen.
Vitamine zum Schlürfen: Die Entsafter von Omega zaubern rohköstliche Obst- und Gemüsesäfte
Erfahren Sie, wie Sie mit den hochwertigen Entsaftern von Omega Juicers nährstoffreiche Obst- und Gemüsesäfte zaubern und Ihre Ernährung verbessern können.
Boosten Sie Ihre Morgenroutine – frisch und lecker entsaften
Erfahren Sie, wie Sie mit selbst gemachten Säften Ihre Morgenroutine verbessern und wertvolle Nährstoffe aufnehmen können.
Von Apfelring bis Mangochips: vielfältiger Genuss mit gedörrtem Obst
Entdecken Sie die Vielfalt des Dörrens: Tipps und kreative Rezepte für gedörrtes Obst, von Apfelringen bis Mangochips. Erfahren Sie, wie Sie gesunde und leckere Snacks selbst herstellen!
He’s got the Power! Die Vitamix Hochleistungsmixer sind unsere Nummer 1
Smoothies aus Obst und Gemüse sind gesund und lecker, wenn die Konsistenz stimmt. Hochleistungsmixer, wie die von Vitamix, sorgen dafür. Sie zerkleinern selbst harte Lebensmittel und zaubern eine ideale Konsistenz.
Brie aus Macadamias – Kräuter de Provence Style
Probiere diesen veganen Käse aus Macadamianüssen, der mit intensiven Aromen der Provence verführt – perfekt für Rohkostliebhaber!
Cranberry Power Bar
Das erste Müsliriegel-Rezept von Angela Griem: Cranberry Power Bar - perfekt für unterwegs, voller Vitalstoffe und absolut lecker!
Natürliche Vitalität: So bleiben Sie fit im Alter
Natürlich vital bleiben: So bleiben Sie fit im Alter! Entdecken Sie den Longevity-Trend und Bio-Hacking für ein langes, gesundes Leben.
Raffaelo Kugeln
Genießen Sie diese köstlichen Kokos-Mandel-Kugeln! Mit Kokosmus, Kokosraspeln, Mandelmus, Agavendicksaft und Vanillepulver zaubern Sie eine unwiderstehliche Leckerei.
Feinherbe Cassis-Tahini Schokolade
Mhhhh lecker … diese köstliche und feinherbe Schokolade auf Tahinibasis mit getrockneten Schwarzen Johannisbeeren lassen die Herzen von Schokoladenliebhabern höher schlagen.
Cool Down Saft
Erfrischen Sie sich mit unserem Cool Down Saft aus Spinat, Gurke, Sellerie, grünem Apfel und Ingwer. Perfekt für eine gesunde Abkühlung an heißen Tagen!
Death by Chocolate Pistazientorte
Pures Schokoladen-Glück mit dieser Schoko-Pistazientorte!
Summer Feelings Saft
Erleben Sie den Geschmack des Sommers mit unserem frischen Sommer-Feeling Saft aus Erdbeeren, Äpfeln und Möhren. Perfekt für heiße Tage und vollgepackt mit Vitaminen!
Keimkraft für ein gesundes Leben – so fand Keimling zu seinem Namen
Erfahren Sie, wie Winfried Holler in den 80ern Keimling Naturkost gründete, inspiriert von der Vitalität der Keimlinge und der Rohkostbewegung. Eine Geschichte von natürlicher Kraft und gesunder Ernährung.
Mediterraner Sahnekäse mit getrockneten Tomaten
Entdecken Sie unser Rezept für mediterranen Sahnekäse aus Cashewnüssen, verfeinert mit getrockneten Tomaten und Kräutern. Vegan, fermentiert und perfekt für echte Genießer!
Warum sind Pistazien in Rohkost-Qualität gesünder?
Rohkost-Pistazien sind reiche an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, gesünder und intensiver im Geschmack – perfekt für Ihre Gesundheit!
Rohkost-Rezept: Pistazieneis
Dieses leckere und cremige Pistazieneis wird ohne Eismaschine und 100% rohköstlich zubereitet. Du wirst begeistert sein!
Nicht mehr wegzudenken: Jentschura schreibt mit Basen Geschichte
Erleben Sie Wohlbefinden durch Jentschuras Basenlehre: Entdecken Sie basische Ernährung und Pflegeprodukte für Ihre Gesundheit.
MorgenStund’ mit Banane, Himbeeren und Zimt von P. Jentschura
Starten Sie basisch in den Tag: MorgenStund' mit Banane, Himbeeren und Zimt – ein köstliches Frühstück von P. Jentschura.
Wurzelkraft Power Balls fruchtig von P. Jentschura
Erlebe den Energie-Kick mit fruchtigen Wurzelkraft Power Balls: Einfach zuzubereiten, lecker und vegan! Perfekt für unterwegs.
Gesund für Körper und Natur – so lässt sich Rohkost nachhaltig einkaufen
Rohkost fördert Gesundheit und Nachhaltigkeit durch Erhalt von Nährstoffen und Energieeinsparung. Keimling Naturkost unterstützt dies mit Bio-Anbau, regionalen Produkten und kompostierbaren Verpackungen, um Umweltbelastungen zu minimieren.
Rohe Pistazienmilch von Peter Dreverhoff
Genieße die pure Erfrischung mit roher Pistazienmilch: Einfache Zubereitung, gesunde Zutaten, perfekter Genuss!
Erdbeer Lassi
Dieser Erdbeer-Lassi von Angela Griem ist das perfekte, erfrischende und sättigende Getränk für warme Frühlingstage, zubereitet mit frischen Erdbeeren, Minze, Mandelmus und Agavendicksaft.
Macadamia-Erdbeer-Creme, roh-vegan von Angela Griem
Die sommerliche Quark-Creme kombiniert eingeweichte Macadamianüsse, Vanille und Erdbeeren zu einer feinen, rohen und fermentierten Quarkcreme.
Wild & Raw Smoothie, roh-vegan von Peter Dreverhoff
Eine roh-vegane Nährstoffbombe mit frischen Beeren, Apfel, Datteln, Wildkräutern und Spinat.
Hanfsamen-Beauty-Drink von Peter Dreverhoff und Ulrike Martwich
Gesund und lecker mit nur 4 Zutaten schnell und einfach zubereitet.
Beauty Smoothie, roh-vegan von Peter Dreverhoff
Eine erfrischende Mischung aus Wildkräutern, wildem Blaubeer-Pulver und mehr. Perfekt für eine belebende Pause, die deiner Haut und Gesundheit zugutekommt. Ideal für alle, die natürliche Schönheit und Wohlbefinden fördern möchten!
Jung bleiben – mit der richtigen Ernährung klappt`s! von Nicoletta Poddey (@eatcareheal)
Um jung und fit zu bleiben, sind eine gesunde Ernährung, Stressreduktion und regelmäßige Leberreinigung entscheidend, unterstützt durch Lebensmittel reich an Antioxidantien, Aminosäuren und richtiger Glukose aus frischen Früchten und grünem Blattgemüse.
Let it glow Suppe, roh-vegan von Peter Dreverhoff
Diese roh-vegane Suppe vereint frische Pastinake, Zucchini und Knollensellerie in einer nährstoffreichen Mahlzeit, ideal für eine gesunde Ernährung. Perfekt für jede Jahreszeit!
Schöne Haut, Haare und Nägel durch Ernährung – natürlich von innen boosten von Nicoletta Poddey (@eatcareheal)
Eine gesunde Leber und eine nährstoffreiche Ernährung, reich an Antioxidantien, Silizium und Omega-3-Fettsäuren, sind entscheidend für schöne Haut, kräftiges Haar und starke Nägel.
pH-Cosmetics: Strahlende und junge Haut.
Entdecken Sie die jahrtausendealte Tradition basischer Kosmetik neu mit pH-Cosmetics. Natürliche Pflege für strahlende Haut.
Strahlende Haut Saft
Entdecken Sie unser Rezept für strahlende Haut: Rote Beete, Möhren, Apfel & Ingwer!
Zell-Boost Saft
Genießen Sie unseren Zell-Boost Saft mit Gurke, Zitrone, Äpfeln & Petersilie!
Aprikosenpudding
Süß & gesund: Aprikosenpudding mit Cashew und Banane! Ideal für Naschkatzen.
40 Jahre Keimling Naturkost: eine Erfolgsgeschichte voller Pioniergeist
Feiern Sie mit uns 40 Jahre Keimling Naturkost, eine Reise von der Gründung eines kleinen Bioladens zu einem führenden Anbieter von Rohkost und Bio-Produkten.
Vegane Omega-3 Joghurtbowl von Luke Jaque-Rodney
Entdecke Lukes vegane Omega-3 Joghurtbowl – ein nahrhaftes Geschmackserlebnis!
Bärlauch Pesto mit dem Tribest Personal Blender
Bärlauch Pesto blitzschnell mit dem Tribest Blender!
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Boost your Guacamole: Entdecke Peters Geheimzutat – den Avocadokern!
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Nie wieder Tetrapack - Pflanzendrink
Mache deinen Pflanzendrink in Sekunden – frisch, natürlich, lecker!
Warum Tribest Geräte so beliebt sind und was hinter dem Namen steckt
Tribest: Innovation & Nachhaltigkeit für Ihre Küche
Blumenkohl Pita, roh-vegan (Boris Lauser)
Entdecke roh-vegane Blumenkohl-Pitas: Dein Weg zu gesundem Genuss!
Smokey Paprika-Limetten Dip mit Koriander
Smokey Paprika-Limetten Dip: Ein roh-veganer Traum!
Karottensuppe
Karottensuppe trifft Mango: Ein cremiges, exotisches Geschmackserlebnis! 🥕🥭
Mango Smoothie
Erfrische dich mit diesem Mango-Smoothie: Süße Mango, cremige Kokosmilch & exotische Passionsfrucht. Einfach & lecker!
Rohkost Ernährung: Die Vorteile und warum 80% die Basis sein sollten. Gastbeitrag von grün und gesund
Entdecke die Kraft der Rohkost! Erfahre, warum 80% rohe Lebensmittel die Basis für eine gesunde Ernährung bilden sollten. 🥗💪 #Gesundheit #Rohkost
Zucchini-Nudel-Bowl mit cremiger Erdnusssoße
Tauche ein in den Geschmack Asiens: Zucchini-Nudel-Bowl mit knackigem Gemüse & unwiderstehlicher Erdnusssoße. Gesund & lecker!
Gefüllter Osterkranz mit Vanillepudding und Himbeeren
Das Osterfest wird mit diesem rohköstlichen, veganen Osterkranz, gefüllt mit Vanillepudding und Himbeeren, zu einem echten Highlight. Gesund und herrlich lecker!
Gemüsetresterbrot
Köstliches Gemüsetresterbrot von Angela Griem: Roh-vegan, voller Geschmack! Mit Haferflocken, Buchweizen, Curry & mehr. Im Dörrgerät zubereitet.🍅🌿
Schokoladige Energy Balls aus Trester von Peter Dreverhoff
Genieße vegane Schoko-Energy Balls! Aus Trester, Datteln & Walnüssen – perfekt für den Energieschub zwischendurch. 🍫✨
Wohin mit dem Trester? Die besten Tipps für eine nachhaltige Verwertung. Von Peter E. Dreverhoff
Von Trester-Smoothies bis Dörrlingen: Entdecke 11 kreative Wege, um Saftreste zu nutzen! 🥕🍏
Die richtigen Lebensmitteln für eine gesunde Darmflora
Entdecke, wie die richtige Nahrung deinen Darm stärkt! Von Probiotika in Kefir bis Präbiotika in Gemüse - einfache Tipps für jeden Tag. #Darmgesundheit
Wildkräutershot
Booste deinen Morgen: Wildkräutershot für pure Energie & Vitalität!
Wildkräutersuppe
Entdecke die Kraft der Natur mit unserer Wildkräutersuppe - gesund, lecker, roh!
Anleitung zum Fermentieren leicht gemacht.
Entdecke das Fermentieren: Gesund, lecker & einfach! Verwandle Gemüse in Superfood. #FermentationsMagie
Fermentierter Kohl
Kreiere deinen eigenen fermentierten Kohl in 3 Tagen! Einfach, lecker und gesund. #FermentiertesGemüse
Mandelricotta (Boris Lauser, Vegan Masterclass)
Entdecke, wie du cremigen Mandelricotta selber machst! Perfekt für Veganer. #DIYRicotta
Die grüne Smoothie-Challenge: So starten Sie mit gesunden Gemüse-Smoothies fit in den Frühling
Starten Sie fit in den Frühling mit unserer grünen Smoothie-Challenge! Entdecken Sie die gesunde Power von Gemüse-Smoothies und meistern Sie die Challenge spielend leicht.
Spirulina-Detox-Smoothie
Entgiften Sie Ihren Körper mit unserem Spirulina-Detox-Smoothie – frisch, nährreich & lecker!
Smoothies nach Anthony William von Pierre Mayer und Marie Blank
Entdecke die Kraft der Smoothies nach Anthony William für Leber & Wohlbefinden. 🍹💚 #GesundLeben
Mandelhörnchen
Entdecke den Geschmack deiner Kindheit neu: Vegane Mandelhörnchen! Perfekt in Schokolade getaucht, unwiderstehlich gesund. 🍫🌱 #Mandelhörnchen #RohkostGenuss
Rohe Zucchini Spaghetti mit Tomaten-Paste und Kohlrabi-Schnitzel
Genieße rohe Zucchini-Spaghetti & Kohlrabi-Schnitzel! 🍝🌿 Perfekt für deine Rohkost-Küche. #RawFood #ZucchiniSpaghetti
Welche Bedeutung haben Nahrungsergänzungsmittel in der heutigen Zeit? Gastbeitrag von Von Pierre Mayer und Marie Blank
Supplements: Notwendige Ergänzung oder überflüssig? Erfahre, warum sie in der heutigen Zeit an Bedeutung gewinnen. #Nahrungsergänzungsmittel #Gesundheitstrend
Leberentgiftung nach Anthony William leicht gemacht
Erfahre, wie du deine Leber sanft entgiften und stärken kannst. Entdecke Anzeichen für eine belastete Leber und folge den einfachen Schritten der bewährten Leberreinigung nach Anthony William.
Hirseporridge mit Nüssen, Nussmus und frischen Beeren
Starte deinen Tag mit einem gesunden Genuss: Hirseporridge mit Nüssen, Nussmus und frischen Beeren! 🍓🌰 Ein einfaches Rezept für ein köstliches Frühstückserlebnis. #GesundesFrühstück #Hirseporridge #Nussliebe
Walnusskuchen mit Walnuss-Frosting
Genieße saftigen Walnusskuchen mit cremigem Walnussfrosting! Einfach und köstlich – probiere unser Rezept aus und tauche ein in den Geschmack von Walnüssen. 🍰🌰 #Walnusskuchen #VeganBacken #Genussmoment
Wissenswertes über Omega-3-Fettsäuren in veganen Lebensmitteln: Wie Sie mit pflanzlichen Nahrungsmitteln Ihren Tagesbedarf abdecken! von raw.vegannette
Omega-3-Fettsäuren in veganen Lebensmitteln: Dein Weg zu mehr Gesundheit! 🌱🐟 Erfahre, wie du mit pflanzlichen Quellen wie Leinsamen, Walnüssen und Algen deinen Bedarf deckst. Gesunde Ernährung leicht gemacht! #VeganeErnährung #Omega3 #GesundeFette
Pumpernickel
Entdecke die gesunde Variante des geliebten Pumpernickels! Unser veganes Rohkostbrot ist saftig, dunkel und voller Geschmack. Perfekt zu Rohkost-Käse und -Butter.
Winterporridge mit Haferflocken, Orangen & Zimt-Cashewkernen
Genieße den Winter mit unserem köstlichen Porridge! Haferflocken, Orangen und karamellisierte Cashewkerne sorgen für ein wohltuendes Geschmackserlebnis.
Warum Nüsse so gesund sind
Entdecken Sie in unserem Blogbeitrag die vielseitige Anwendung von Nüssen und Nussmusen in der roh-veganen Küche. Erfahren Sie mehr über ihre gesundheitlichen Vorteile und wie die richtige Qualität Ihre Gesundheit nachhaltig verbessern kann.
Rote Bete Suppe
Entdecke die erfrischende Rohkost-Rote-Bete-Suppe! Mit Mandelcreme verfeinert, ein Fest für Geschmack und Gesundheit. Jetzt probieren! 🍲💚 #Rohkost #GesundeKüche
So reinigen Sie Ihre Küchengeräte richtig von Peter E. Dreverhoff
Peter E. Dreverhoff teilt seine bewährten Reinigungstipps für Mixer und Entsafter. Erfahren Sie, wie Sie Plaque verhindern und Ihre Geräte zum Glänzen bringen. 👨🍳🧼 #Küchenhygiene #Reinigungstipps
Hanf-Haselnuss-Pralinen Bällchen
Entdecken Sie das Highlight jeder Party: Hanf-Haselnuss-Pralinen Bällchen! In nur zehn Minuten zubereitet, sind sie nicht nur köstlich, sondern auch gesund. Die perfekte Lösung für spontanen Besuch und ein Genuss für jeden Gaumen. 🌱🍫
Crunchige Pekannuss-Schoko Schnitten
Tauchen Sie ein in den unwiderstehlichen Crunch dieser Pekannuss-Schoko Schnitten! Mit rohen Zutaten und einem einzigartigen Geschmack sind sie der perfekte Snack für Zwischendurch.
Die gesundheitlichen Vorteile von Rohkost von Petra Birr
Erfahre die erstaunlichen Vorteile der Rohkost durch Petra Birrs inspirierende Geschichte. Von Gesundheitsproblemen zur Gründerin einer Rohkostakademie – ihre Transformation ist "roh"-mazing!
Spekulatius Pralinen-Bällchen
Eine Mischung aus Haselnüssen, Medjooldatteln, Kakao, Kokos und Spekulatiusgewürz, liebevoll zu kleinen Bällchen geformt und in Kokosflocken gerollt. 🌟🍫
Cashew Kokos Quark
Tauche ein in die köstliche Fusion von Cashew und Kokos! Boris Lausers fermentierter Cashew-Kokos-Quark ist ein cremiges Geschmackserlebnis. 🌰🥥
Rustikaler Cashew-Macadamiabrie
Genieße den rustikalen Geschmack: Angela Griems Cashew-Macadamiabrie, eine delikate Mischung aus Nüssen, Gewürzen und vollmundiger Konsistenz. 🧀🌰
Selbstgemachter fermentierter Kokosjoghurt leicht gemacht
Entdecke die Welt des selbstgemachten Kokosjoghurts! Mit nur drei Zutaten und dem Kuvings Fermenter zauberst du im Handumdrehen diesen köstlichen und probiotischen Genuss.
Veganen Joghurt ganz einfach selber machen? Von Luke Jaque-Rodney
Entdecke die Welt des selbstgemachten Joghurts mit Luke Jaque-Rodney! In seinem Artikel erfährst du, warum fermentierter Joghurt für die Darmgesundheit so entscheidend ist.
Raw Stollenkonfekt
Tauche in die Welt rohköstlichen Genusses ein mit diesem Rezept für Raw Stollenkonfekt! Mandelmarzipan umhüllt von köstlichen Plätzchenteigrollen. Ein Fest für die Sinne! 🌱🍬✨
Rawfood Florentiner
Erlebe den rohköstlichen Genuss mit diesen selbstgemachten Florentinern. Mandel, Cashew, und köstliche Schokolade – ein himmlisches Fest für deine Sinne!
Vanillekipferl - die geliebten Klassiker vegan gebacken
Genieße den festlichen Zauber mit veganen Vanillekipferl – ein köstlicher Klassiker ohne tierische Produkte. Knusprig, zart und himmlisch im Geschmack!
Vegane Weihnachtsplätzchen - so gelingen sie am besten
Die vegane Weihnachtsbäckerei ist einfach und lecker. Mit den richtigen Tipps und Tricks sowie hochwertigen Zutaten kannst du köstliche Plätzchen zaubern, die nicht nur vegan, sondern auch gesund sind. Frohes Backen und eine besinnliche Weihnachtszeit!
Drachenfrucht-Schnee-Kokosnuss-Eis
Tauche ein in die Exotik mit diesem erfrischenden Drachenfrucht-Schnee-Kokosnuss-Eis! Einfach zuzubereiten und ein Genuss für die Sinne. 🐉🥥🍨
Rohkost Zimtsterne
Verwöhnen Sie sich mit unseren köstlichen Zimtsternen, voller natürlicher Zutaten. Das Cashew Frosting verleiht diesem festlichen Leckerbissen eine himmlische Note. Gesund und unwiderstehlich!
