Der Keimling Naturkost Blog
Aktuelle Artikel
Die grüne Smoothie-Challenge: So starten Sie mit gesunden Gemüse-Smoothies fit in den Frühling
Starten Sie fit in den Frühling mit unserer grünen Smoothie-Challenge! Entdecken Sie die gesunde Power von Gemüse-Smoothies und meistern Sie die Challenge spielend leicht.
Leberentgiftung nach Anthony William leicht gemacht
Erfahre, wie du deine Leber sanft entgiften und stärken kannst. Entdecke Anzeichen für eine belastete Leber und folge den einfachen Schritten der bewährten Leberreinigung nach Anthony William.
Meine Geschichte mit Anthony William – The Medical Medium® (Keimling-Artikel)
Von MS-Diagnose zum Medical Medium - die unglaubliche Reise von Bernd Bissinger zur Genesung.
Ein Smoothie zum Frühstück – der ideale Start für jeden Tag
Grüne Smoothies: Der gesunde und köstliche Start in den Tag – erfahren Sie, wie sie Energie und Wohlbefinden fördern.
Regulatessenzen: Flüssige Energie für ein gesundes Immunsystem und mehr Lebenskraft
Stärken Sie Ihr Immunsystem und steigern Sie Ihre Energie mit kaskadenfermentierten Regulatessenzen - die flüssige Energiequelle für Ihre Gesundheit!
Mandelpüree – das Multitalent (Gastbeitrag von Urs Hochstrasser)
Von der Nahrungsergänzung bis zur sportlichen Höchstleistung, Mandelpüree ist ein wertvoller Begleiter. Erfahren Sie mehr über die gesundheitlichen Vorzüge und kulinarischen Freuden, die dieses Produkt zu bieten hat.
Die wichtigsten Lebensmittel für einen gesunden Darm
Stärke deinen Darm für das ganze Jahr! Entdecke die wichtigsten Lebensmittel und Tipps, um dein Immunsystem und deine Darmflora zu unterstützen.
Säfte vs. Smoothies: Was ist gesünder?
Erfahren Sie die Gemeinsamkeiten und Unterschiede zwischen Säften und Smoothies und entdecken Sie, welches Getränk besser für Ihre Gesundheit geeignet ist.
Unterwegs gesund ernähren: Lecker und leicht mit roh-veganen Snacks
Unterwegs gesund snacken: Von Nüssen bis Smoothie-Bowls - Tipps für leckere, handliche Snacks, die Energie liefern.
Lebensmittel Trocknen: Gesundheitliche Vorteile und lange Haltbarkeit
Erfahren Sie die Vorzüge des Trocknens von Lebensmitteln für längere Haltbarkeit und höchsten Geschmack. Einblicke, Anleitungen und gesundheitliche Vorteile vom Experten Til Genrich.
Gefiltertes Wasser für Gesundheit und Genuss
Reinheit und Genuss: Wasserfilter für Ihre Gesundheit! Erfahren Sie, wie Sie schädliche Stoffe aus Ihrem Trinkwasser filtern können. ??
Flüssiges Gold: Diese Rolle spielt Leinöl für unsere Gesundheit
Schatztruhe der Gesundheit: Entdecken Sie die transformative Kraft von Leinöl für Ihre Vitalität und Wohlbefinden. ??
Sana Gesundheitsentsafter – Top-Preis-Leistung im extravaganten Design
Entdecken Sie die Sana Gesundheitsentsafter: Leistung, Design und Qualität vereint. Finden Sie den perfekten Entsafter für Ihre Bedürfnisse. Jetzt beraten lassen!
Warum wir frische Säfte in unseren täglichen Speiseplan aufnehmen sollten
Entdecken Sie die Vorteile von frisch gepressten Säften für Ihre Gesundheit. Nährstoffdichte, viele Vitamine und vielfältige Geschmackskombinationen warten auf Sie. Probieren Sie es aus!
Köstlich erfrischend, nicht nur an heißen Sommertagen: Gute Laune mit Mangos
Entdecken Sie die köstlich-erfrischende Welt der Mangos! Von exotischem Geschmack bis zu guter Laune - erfahren Sie mehr in unserem Blogbeitrag.
Algen – was haben die denn alles drauf!
Entdecken Sie die faszinierende Welt der Algen! Von Sauerstoffproduktion bis zur Nahrungsmittelquelle - erfahren Sie mehr über ihre Vielseitigkeit und Nährstoffe.
Wilde Blaubeeren – Warum Anthony William auf sie schwört
Wilde Blaubeeren - Warum schwört Anthony William auf sie? Erfahren Sie, wie diese potenten Beeren bei der Entgiftung, Gehirngesundheit und als Präbiotikum wirken. Ein Artikel von Bernd Bissinger, zertifizierter Gesundheitscoach und NLP-Master.
Exotische Früchtchen ganz ohne Klimareue
Unsere süßen Rawfood-Klassiker Ananas, Datteln & Co.: Nachhaltig angebaut, klimafreundlich verarbeitet und transportiert.
Wilde Küche: Wildkräuter auf dem Teller
Entdecke die vielfältigen Geschmacksrichtungen und gesundheitlichen Vorteile von Wildkräutern und -früchten. Sie wachsen unbehandelt und unbeaufsichtigt in der Natur und können in der Küche auf vielfältige Weise verwendet werden.
Grüne Ostern – die Feiertage fair, vegan und Zero Waste genießen
Ostern ist neben Weihnachten auch ein Fest der Liebe und Gemeinschaft. Mit Kleinigkeiten und Mitbringseln wird sich gegenseitig beschenkt, bunte Osternester befüllt und für den Suchspaß versteckt.
Atmen Sie durch – mit bester Luft!
Spätestens mit Beginn der Corona-Pandemie fingen viele an, sich über Viren ernsthafte Gedanken zu machen. Allergikern, wiederum ist die Qualität der eingeatmeten Luft dauerhaft präsent. Ihre Atemwege signalisieren wenn diese nicht mehr stimmt.
Das Kultgetränk Selleriesaft nach Anthony William:
Doch hält frisch gepresster Selleriesaft wirklich, was er verspricht?
Das Leben als vegane Leistungssportlerin
Vegane Ernährung im Leistungssport ist für mich Alltag. Ich bin Johanna Heldmann (27) lebe seit 3 ½ Jahren vegan und spiele Handball beim Buxtehuder SV in der ersten Handball Bundesliga.
Selber Dörren - gerne auch im Winter!
Gibt es eigentlich eine spezielle Jahreszeit in der das Dörren besonders zu empfehlen ist? Und was lässt sich im Winter dörren? Peter Dreverhoff gibt Antworten.
Roland Jentschura zu basisch gesundem, erfolgreichen Sport und warum aktuell immer mehr Menschen „sauer“ auf der Strecke bleiben.
In diesem Blogbeitrag gibt uns der Buchautor von „Power statt ‚sauer‘“ einen prägnanten Einblick in die meist vermeidbaren Ursachen und Folgen einer chronisch latenten Übersäuerung sowie deren Vermeidung und Regeneration.
Die Geschichte der Kokosnuss und warum sie so wertvoll für uns ist.
Mit 25 $ und 6 Litern Kokosöl fing alles an – ein Portrait über den Kokospionier Manfred Görg.
Süße Welt Vegan - Estella Schweizer im Interview!
Jetzt wird’s sweet! Vegan-Expertin Estella Schweizer interpretiert 80 heißgeliebte Süß-Klassiker aus aller Welt in ihrem neuen Buch. Das Besondere: Alle Kuchen und Süßspeisen sind vegan, schmecken aber mindestens so köstlich wie die Originale.
B12 und dann? Sinnvolle Nahrungsergänzungen für Veganer
Vitalstoff-Roulette - Warum ist das denn so schwierig? Unsere Ernährung hat den Nachteil, dass wir unsere Nahrung nicht einfach nach dem Lustprinzip aussuchen sollten. Hier finden Sie Infos über die wichtigsten Nahrungsergänzungen für Veganer.
Christian Dittrich-Opitz: Grüne Smoothies – Pure Lebendigkeit
Christian Dittrich-Opitz, Autor und Gesundheitscoach, beschäftigt sich seit 1983 mit den Themen „Gesunde Ernährung“ und „Lebensenergie“. In diesem Beitrag erklärt er, warum Smoothies eine so zentrale Rolle für ihn spielen.
Kundenfeedback – Entsaften als Lebenselixier
Kürzlich erreichte uns eine tolle Nachricht eines Kunden, die uns so sehr gefreut hat, dass wir sie an dieser Stelle mit Ihnen teilen möchten. Vielleicht kann Herr M. Sie damit ebenso erfreuen und zu frischen Säften motivieren?
Rohfasten mit Peter Dreverhoff
Peter Dreverhoff ist der bekannteste Rohkost-Experte bei Keimling Naturkost und vielen vielleicht schon von den Keimling-YouTube-Videos oder auch von Messen, wie der Rohvolution oder VeggieWorld, bekannt.
Nachhaltig schenken & verpacken
Plagt Sie auch jedes Jahr vor Weihnachten die Frage „Was schenke ich nur“? Wir haben ein paar Ideen gesammelt, wie Sie dieses Jahr besonders nachhaltig schenken. Liebevoll ausgesucht und verpackt, aber ohne schlechtes ökologisches Gewissen.
Faszination des Rohen „Backens“
Angie ist Expertin für Rohkostzubereitung und hat unter createrawvision.de den ersten Mitgliederbereich im deutschsprachigem Raum mit außergewöhnlichen Rohkost Rezepten gegründet. In diesem Artikel gibt sie uns Informationen rund um das Thema Dörren.
Ganz ohne Gans – wie ich mich auf ein veganes Fest mit der ganzen Familie vorbereite (Boris Lauser)
B. Lauser ist Rohkost- und Pflanzenkoch aus Berlin. Mit seiner Herangehensweise an pflanzliche Lebensmittel hat er mehrere Köche in Restaurants und Hotels beeinflusst. Lesen Sie hier, wie sich B. Lauser auf ein veganes Festmahl vorbereitet.
Kreative Zero Waste-Ideen für die Küche
Mal wieder zu viel eingekauft oder zubereitet? Ihnen blutet das Herz beim Gedanken, wertvolle Lebensmittel wegzuwerfen? Wir hätten da ein paar Ideen, wie Sie aus vermeintlichen Abfällen Leckeres zaubern oder tolle Helfer für Haushalt und Garten machen.
6 Gründe, warum Sie auf vegane Rohkost-Suppen umstellen sollten
Das Suppen nicht gekocht werden müssen, hat sich noch nicht unbedingt herumgesprochen. Darum möchten wir hier Pionierarbeit leisten und 6 überzeugende Argumente für Rohkost Suppen liefern.
Jannick Lüttge über „Optimale Nährstoffversorgung veganer Ausdauersportler*innen“
Instagram-Influencer, Jannick Lüttge, ist veganer Ausdauersportler. In seinem Account gibt er Tipps rund um das Training und die vegane Ernährung. Für unsere Leser hat Jannick sein Basis-Wissen zu veganen Ernährung bei Sportlern aufbereitet.
Florian Sauer – Leberreinigung – Leberfasten in der Nakurapie Akademie
Florian Sauer, der Gründer der Nakurapie-Akademie und bekannt für sein Leberfasten, gibt im Interview mit Keimling Naturkost fundierte Informationen zum Thema Fastenkuren, der Leberreinigung und Darm- und Nierenreinigung.
Dörren im Winter? Na klar, sagt Ute Ludwig.
Ute Ludwig ist ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt Rohkost, Fachberaterin für Darmgesundheit und Sporternährung sowie ausgebildete Raw Chefin und Autorin. Heute berichtet sie über die Magie des Dörrens.
Meine kulinarische Reise in die Welt von Medical Medium©/Anthony William
In Ihrem Werk präsentiert Alexandra Skirde kulinarische Kreationen für eine „Medical Medium (Anthony William)“ geeignete Ernährung. Uns hat sie erzählt, wie sie dazu gekommen ist und warum ihr eine Ernährung nach Anthony William sinnvoll erscheint.
Herbstliche Snacks für unterwegs – gesund und lecker!
Lisa Albrecht ist Journalistin, Bloggerin und Buchautorin. Seit vielen Jahren inspiriert sie Menschen zu einem gesunden und entspannten Alltag. Auf ihrem Blog ichlebegrün.de findet man zahlreiche Themen rund um einen nachhaltigen Lifestyle.
So geht Bio und roh-vegan!
Bio-Pioniere seit 38 Jahren – aus Überzeugung für eine gesunde und genussreiche Ernährung und für eine zukunftsfähige Umwelt
Gesundes für die kalte Jahreszeit – Gemüse und auch Obst ohne Hitze haltbar machen
Gemüse und auch Obst ohne Hitze haltbar machen ist einfacher als gedacht. Im Folgenden zeigen wir die besten Methoden, Lebensmittel zu fermentieren.
Wer hat die Kokosnuss? Oder vielmehr – Wer hat sie noch nicht?
Hier geht es rund um die Kokosnuss - in der stecken eine Menge Power und gute Nährstoffe, die vielfältig einsetzbar sind.
Die wichtigsten Infos zur Rohkost-Ernährung
Die einen sagen Raw Food, die anderen Rohkost. Hinter beiden Begriffen verbirgt sich eine frische Genusswelt voll Kreativität, Geschmack und Spaß.
Grundlagen der Anthony William Lehren
Anthony William gibt Antworten auf die Frage, wie wir auf natürliche Weise mit lebendiger, frischer Nahrung (Rohkost) den chronischen Krankheiten unserer Zeit begegnen können.
Interview mit Urs Hochstrasser - Rohvolution Berlin, 22.03.2015
Bereits in 2015 haben wir den Mandelmus-Pionier, Urs Hochstrasser, interviewen dürfen. Seine fortschrittlichen Ideen und Kreationen sind heute so aktuell und beliebt wie nie. Daher haben wir für Sie das Interview noch einmal aufbereitet.
Obst und Gemüse richtig lagern
Obst und Gemüse schmecken frisch am allerbesten. Wenn wir Lebensmittel einkaufen, dann aber meist gleich für ein paar Tage. Damit die Einkäufe möglichst lange frisch und empfindliche Nährstoffe erhalten bleiben, kommt es auf die richtige Lagerung an.
Marcus Schall: Warum frisch gepresste Säfte so wichtige Nährstofflieferanten sind – und wie wir sie am besten für unser Wohlbefinden nutzen.
Gastautor, Marcus Schall, weiß als Ernährungsberater und Performance Food Coach, worauf es bei gesunder Ernährung ankommt und warum frisch gepresste Säfte eine essentielle Säule in der gesunden Ernährung bilden sollten.
Trocknen in Rohkost-Qualität
Die schonendste und auch natürlichste Art des Konservierens: Das Trocknen bei niedrigen Temperaturen.
Welches Dörrgerät ist für mich das richtige?
Im Dörrgeräte-Dschungel ist es nicht einfach, das für sich passende zu finden. Peter Dreverhoff informiert über die Unterschiede und gibt Tipps, was bei Ihrer Kaufentscheidung wichtig ist.
Warum Smoothies
Smoothies sind leckere und wunderbar cremige Drinks aus dem Mixer. Anders als beim Saft werden ganze Früchte verarbeitet, um das gesamte Spektrum an Nähr- und Vitalstoffen auszuschöpfen.
Maria Knoch von Maunawai über die Bedeutung von Wasserfiltern
M. Knoch ist Diplom-Ökonomin, Gesundheits- und Ernährungsberaterin und Gründerin der Firma Maunawai Wasserfilter. Sie verrät im Interview warum es sinnvoll ist unser am besten kontrolliertes Lebensmittel - das Wasser - per Wasserfilter aufzubereiten.
Rohkost-Richtungen und ihre Pioniere
Die Rohkost ist so vielfältig wie ihre Anhänger. Es gibt nicht „die eine“ Richtung. Vielmehr haben sich im Laufe der Zeit ganz unterschiedliche Schulen herausgebildet.
Basenfasten nach P. Jentschura mit Ute Jentschura
Ute Jentschura über Basenfasten nach P. Jentschura. Das Familienunternehmen verfolgt seit jeher das Ziel, einen nachhaltigen Beitrag für Schönheit, Gesundheit und Wohlbefinden zu leisten.
Warum sieht Selleriesaft über das Jahr so unterschiedlich aus?
Wenn Sie schon länger zu den Selleriesaft-Trinkern gehören, werden Sie sich vielleicht auch schon gefragt haben, warum der Selleriesaft im Verlauf des Jahres sein Aussehen ändert, also Mal grün ist, Mal eher bräunlich, Mal heller und Mal dunkler.
Vegan unterwegs und im Urlaub
Vegan unterwegs, bei Freunden oder auf Reisen wird zunehmen leichter, da Veganismus in der Gesellschaft angekommen ist. Gesund und vegan bedarf jedoch mancher Vorbereitung, hier ein paar Tipps.
Von Innen und Außen in optimaler Balance: Basische Ernährung und Körperpflege
Eine hartnäckige Frühjahrsmüdigkeit, häufige Erkältungen oder Hautprobleme – ein ausgewogenes Säure-Basen-Verhältnis im Körper hat einen ganz wesentlich Einfluss auf unser Wohlbefinden!
Gut versorgt mit Vitamin C
Lisa Albrecht ist Journalistin, Bloggerin und Buchautorin. Seit vielen Jahren inspiriert sie Menschen zu einem gesunden, bewussten und entspannten Alltag.
Gesund frühstücken
Eine gesunde, ausgewogene Ernährung versorgt den Körper mit allen Nähr- und Vitalstoffen, die er für seine Zellen benötigt. Dadurch wird auch das Immunsystem gestärkt und die Aufgaben des Alltags gehen leichter von der Hand.
Christian Dittrich-Opitz im Interview zu Smoothie-Kuren und Intervallfasten
Christian-Dittrich Opitz informiert im Fastenratgeber von Keimling Naturkost über die Vorteile vitalstoffreicher Ernährung und über Smoothie-Kuren.
Was ist Rohkost?
Rohkost – das ist unverfälschter Genuss, gesunde Vielfalt und ein Höchstmaß an Lebendigkeit. Zur rohköstlichen Ernährung gehören beinahe alle Lebensmittel, die Sie auch aus der heißen Küche kennen. Der Unterschied liegt einzig in der Temperatur...
Was tun, wenn ich Selleriesaft nicht vertrage?
Selleriesaft ist gesund! Viele trinken daher jeden Morgen ihren Selleriesaft, auch viele Hollywood-Stars, u.a. Sylvester Stallone, Kim Kardashian und Katie Holmes, schwören auf das grüne Kultgetränk.
Was tue ich, wenn mir Selleriesaft nicht schmeckt?
Dass Selleriesaft gesund ist, wird vermutlich niemand in Frage stellen, aber was ist, wenn ich mit dem Geschmack von Selleriesaft nicht zurechtkomme?
Buchinger Fasten mit Laura Junge
Laura Junge ist medizinische Ernährungsberaterin und ärztlich geprüfte Fastenleiterin mit klinischer Erfahrung, sie gibt im Fastenratgeber von Keimling Naturkost Einblicke in die Wirkungen des Heilfastens nach Buchinger.
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