Peter Dreverhoff

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Ein Glas dunkelroter Smoothie steht auf einem Holztisch. Daneben liegen frische Löwenzahnblüten, drei Blaubeeren und eine getrocknete Dattel. Im Hintergrund sind grüne Blätter zu sehen.

Beauty Smoothie, roh-vegan von Peter Dreverhoff

Dauer:

5 Minuten

Schwierigkeit:

Ein Glas mit schaumiger grüner Winterlimonade steht auf einem Tuch. Im Hintergrund liegen Stangensellerie, Äpfel und Grünkohlblätter verstreut.

Winterlimonade aus Grünkohl

Dauer:

10 Minuten

Schwierigkeit:

Grüner Smoothie in einem Glas steht auf einem Holzbrett. Daneben liegen eine halbierte Orange, ein halber Gurke, Mangostücke und frische grüne Blätter.

Grüner Smoothie von Peter Dreverhoff

Dauer:

10 Minuten

Schwierigkeit:

Schüssel mit roh-veganer Leberwurst, garniert mit frischer Petersilie. Die Leberwurst hat eine cremige, körnige Konsistenz und ist grau-braun.

Roh-Vegane Lebervurst von Peter Dreverhoff

Dauer:

15 Minuten

Schwierigkeit:

Vier grüne Avocado-Scheiben liegen abwechselnd mit Panaden aus schwarzem und weißem Sesam auf einem schwarzen Untergrund.

Roh-Vegane Avocado-Schnitzel von Peter Dreverhoff

Dauer:

15 Minuten

Schwierigkeit:

Ein Glas mit rotem, cremigem Tomaten-Cashew-Aufstrich steht auf einem hellen Holztisch. Der Aufstrich wirkt frisch und sämig.

Rohkost-Rezept: Tomaten-Cashew-Aufstrich von Peter Dreverhoff

Dauer:

15 Minuten

Schwierigkeit:

Sieben gefüllte Steinchampignons mit einer bunten Mischung aus roten, gelben und grünen Paprikastücken liegen auf einem braunen Teller.

Gefüllte Steinchampignons, roh-vegan von Peter Dreverhoff

Dauer:

25 Minuten

Schwierigkeit:

Braun-gelber marinierter Blumenkohl liegt in einer braunen Schale. Der Blumenkohl wirkt leicht gewürzt und ist in Röschen zerteilt. Im Hintergrund steht eine Glasflasche mit Öl.

Marinierter Blumenkohl, roh-vegan von Peter Dreverhoff

Dauer:

25 Minuten

Schwierigkeit:

Energy Balls liegen auf einem Holzteller und sind mit Haferflocken und Mandelstückchen bedeckt. Im Hintergrund sind Schalen mit Mandeln, Datteln und Haferflocken zu sehen.

Lieblings Energy Balls, roh-vegan von Peter Dreverhoff

Dauer:

15 Minuten

Schwierigkeit:

Getrocknete Wirsingchips liegen auf braunen Tellern auf einem dunklen Holzbrett. Eine Glasflasche mit Korken, gefüllt mit grünlichem Öl, steht im Hintergrund. Einige Chips liegen lose auf der Tischoberfläche.

Wirsing Chips, roh-vegan von Peter Dreverhoff

Dauer:

15 Minuten

Schwierigkeit:

Halbierte Banane auf einem weißen Teller mit Mandelmus, Kakaonibs und getrockneten Maulbeeren als Topping. Daneben zwei kleine Schalen mit Kakaonibs und Maulbeeren sowie ein Glas Bio Mandelmus.

Schoko Bananen Flip

Dauer:

5 Minuten

Schwierigkeit:

Ein Glas Mango Mandel Lassi mit Zitronenscheibe am Rand steht neben einer ganzen Mango und getrockneten Mangoscheiben auf einem Teller. Daneben steht ein geöffnetes Glas Bio Mandelmus mit einem Löffel.

Mango Mandel Lassi

Dauer:

5 Minuten

Schwierigkeit:

Eine kleine Schale mit cremigem Frischkäse, bestreut mit roten Chilistücken und Gewürz, steht auf einem weißen Teller neben zwei Gurkenscheiben auf einem Holztisch.

Feuriger Mandel Frischkäse

Dauer:

5 Minuten

Schwierigkeit:

Weiße Schale mit orangefarbener Karotten-Cremesuppe. Oben auf der Suppe ist ein geschwungener, weißer Sahne- oder Mandelpüree-Dekor in spiralförmigem Muster. Schale steht auf holzfarbenem Tisch.

Karotten Creme Suppe

Dauer:

5 Minuten

Schwierigkeit:

Eine weiße Schüssel mit Müsli, belegt mit Bananen, Kiwi und einer weißen Mandelmus-Creme. Im Hintergrund steht eine Packung Keimling Naturkost Haferflocken.

Müsli Superfood Mandeldrink

Dauer:

5 Minuten

Schwierigkeit:

Zwei Gläser mit goldener Milch enthalten cremige gelb-orange Flüssigkeit mit kleinen Bläschen und beige-gelbem Rand. In einem Glas steckt ein silberner Löffel.

Dauer:

15 Minuten

Schwierigkeit:

Gelbe Rohkost-Suppe in einer Glasschale, garniert mit drei frischen Basilikumblättern und roten Chiliflocken, steht auf einer dunklen Oberfläche.

Weihnachtliche Rohkost-Suppe mit Cashews und Gojibeeren

Dauer:

20 Minuten

Schwierigkeit:

Energiespendender roh-veganer Stollen mit Nüssen und Trockenfrüchten, in Scheiben geschnitten und auf einer hellen Unterlage arrangiert.

Rohkost-Rezept: Stollen von Peter Dreverhoff

Dauer:

20 Minuten

Schwierigkeit:

Ein Glas rohe Pistazienmilch steht im Vordergrund. Im Hintergrund ist eine Karaffe mit der Milch und eine Schale mit rohen Pistazien zu sehen. Rohe Pistazien liegen auf der grauen Oberfläche verstreut.

Rohe Pistazienmilch von Peter Dreverhoff

Dauer:

10 Minuten

Schwierigkeit:

Drei rechteckige Sesamschnitten liegen auf einer dunklen Unterlage. Die Schnitten bestehen aus gebundenem Sesam, und verstreute Sesamsamen liegen um sie herum.

Rohkost Sesamschnitten

Dauer:

10 Minuten

Schwierigkeit:

Gläser mit grünem Smoothie, garniert mit Stielen und Blättern von Sellerie, stehen auf einem Holztisch. Im Hintergrund liegen frische Gurken und weitere grüne Zutaten.

Stimmungsschmeichler Smoothie von Peter Dreverhoff

Dauer:

5 Minuten

Schwierigkeit:

Ein Glas goldgelber Saft steht auf einer hellen Oberfläche. Im Glas stecken zwei grüne Selleriestangen. Daneben liegen eine halbe Zitrone, eine ganze Orange und mehrere Selleriestangen.

Goldene Orange Saft

Dauer:

5 Minuten

Schwierigkeit:

Ein Glas grüner Rohkost-Saft mit einer Gurkenscheibe am Glasrand. Umgeben von frischen Gurkenscheiben und einer halbierten Zitrone.

Scharfe Gurke von Peter Dreverhoff

Dauer:

5 Minuten

Schwierigkeit:

Runder, gelber Roh-veganer Mangokuchen mit weißer Kokosraspel-Dekoration auf einem Holzbrett. Zwei ganze Mangos liegen daneben auf einer dunklen Oberfläche.

Raw Mango Cake von Peter Dreverhoff

Dauer:

30 Minuten

Schwierigkeit:

Glas mit grünem Endivien-Smoothie steht auf einem silbernen Tablett. Der Smoothie ist mit rosa und pinken essbaren Blüten dekoriert. Im Hintergrund steht ein zweites Glas mit dem selben Getränk.

Endivien-Smoothie von Peter Dreverhoff

Dauer:

5 Minuten

Schwierigkeit:

Roh-vegane Pizza von Peter Dreverhoff liegt auf einem weißen Teller. Sie ist belegt mit Tomatenscheiben, Champignons, Nüssen, Gemüse und einem weißen, cremigen Dressing.

Raw-Pizza von Peter Dreverhoff

Dauer:

25 Minuten

Schwierigkeit:

Glas mit einem cremigen Früchte-Kokos-Dessert mit einer roten Fruchtschicht in der Mitte. Das Dessert ist mit einem Minzblatt belegt. Es steht auf einem weißen Teller mit Himbeeren, Cashewkernen und einem Löffel auf einer grünen Serviette.

Früchte-Kokos-Traum

Dauer:

15 Minuten

Schwierigkeit:

Grüner Smoothie in einem Glasmason-Glas mit Henkel steht auf rustikalem Holztisch. Ein grün-weiß gestreifter Trinkhalm steckt in dem cremigen Getränk. Frische Spinatblätter liegen dekorativ daneben.

Grüner Knollen-Smoothie von Peter Dreverhoff

Dauer:

15 Minuten

Schwierigkeit:

Ein Glas mit tiefrotem Saft steht auf einem Holztisch. Vorne liegt eine halbierte Blutorange mit kräftig rotem Fruchtfleisch. Ein grüner Kreis mit weißer Schrift Rohkost rezept ist oben rechts sichtbar.

Roter Saft von Peter Dreverhoff

Dauer:

10 Minuten

Schwierigkeit:

Ein Glas oranger Saft steht neben frischen Orangen mit grünen Blättern. Rechts ist eine Packung mit der Aufschrift Kurkuma Pur und Vegan zu sehen. Im Bild ist ein grüner Kreis mit weißer Schrift Rohkost rezept.

Saft mit Kurkuma und Orangen

Dauer:

10 Minuten

Schwierigkeit:

Ein Glas mit rotem Saft steht auf einem Holztisch. Daneben liegen eine rote Paprika und eine halbierte Orange. Oben rechts befindet sich ein grüner Kreis mit dem weißen Text Rohkost-rezept.

Roter Power Sonnen Saft

Dauer:

10 Minuten

Schwierigkeit:

Ein Glas grüner Powerdrink steht zwischen einem roten Apfel und einem Kohlrabi. Im Hintergrund ist ein grüner Kreis mit der Aufschrift Rohkostrezept.

Kohlrabi Power von Peter Dreverhoff

Dauer:

10 Minuten

Schwierigkeit:

Zwei Kugeln lila Mandel-Beeren-Eiscreme mit frischen Wildheidelbeeren in einer Glasschale auf einem Holztisch. Daneben steht ein Glas Mandelmus mit einem Metalllöffel.

Mandel Beeren Eiscreme

Dauer:

5 Minuten

Schwierigkeit: