Green Power Smoothie von @vegan.food.investigation
Erwecke deine Vitalität mit dem Green Power Smoothie – reich an Nährstoffen!
Bild + Rezept: Jennifer Young (@vegan.food.investigation)
Erwecke deine Vitalität mit dem Green Power Smoothie – ein nährstoffreicher Genuss, der dich mit Energie versorgt! Dieses Rezept von @vegan.food.investigation vereint die cremige Süße einer Banane mit der leichten Frische von Zucchini und gesunden Babyspinat. Mit Sango Koralle und Hanfsamen wird dieser Smoothie zu einer wahren Nährstoffbombe. Optional kannst du noch Gerstengrassaftpulver hinzufügen, um den Smoothie noch gesünder zu machen. Einfach alle Zutaten im Tribest Personal Blender mixen und sofort genießen. Perfekt für einen energiereichen Start in den Tag oder als gesunder Snack zwischendurch!
Zutaten
Menge | Einheit | Zutat |
---|---|---|
1 | Banane | |
1 | Zucchini | |
4 | Becher | Babyspinat |
3 | g | Sango Mineralien 150 g |
2 | EL | Hanfsamen geschält bio, roh 450 g |
2 | TL | Gerstengrassaft-Pulver, bio 200 g |
Zubereitung
Nährwerte pro Portion
Energie | 1.138,1 kJ | |
Kalorien | 272,0 kcal | |
Eiweiß | 13,0 g | |
Fett | 11,0 g | |
Kohlenhydrate | 38,0 g |